Как ухаживать за кожей с опрелостями
С болезненными изменениями кожи сталкиваются многие люди, но при сахарном диабете эти проблемы встречаются гораздо чаще. Высокий уровень глюкозы в крови приводит к ухудшению состояния сети капилляров в коже, в итоге она не получает необходимого количества воды, пересыхает, и «ворота» для болезнетворных микроорганизмов открываются.
Но иногда проблемы с кожей вызывает не сухость, а, наоборот, ее излишняя увлажненность. Это происходит в складках кожи и чаще всего встречается у людей с лишним весом. В области подмышек, ягодичных и паховых складках, под «пивным» животом у мужчин и под грудью – у женщин образуются участки раздраженной, покрасневшей кожи.
К сожалению, большинству людей с диабетом 2 типа это всё знакомо не понаслышке: лишний вес приводит к образованию крупных складок кожи, в которых и появляются опрелости. И если за такой кожей не ухаживать должным образом, то может присоединиться инфекция и воспаление. При инфицировании появляется зуд, усиливается неприятный запах, появляется болезненность. Проблема обостряется, как правило, в летний период.
Для профилактики этих неприятностей необходимо действовать в двух направлениях.
Личная гигиена
Соблюдение простых гигиенических правил помогает, с одной стороны, избежать опрелостей, а с другой – облегчить самочувствие при их появлении. И начинать следует с выбора нижнего белья. Оно должно быть изготовлено из мягких тканей, легко впитывающих пот, например, из хлопка. Верхняя одежда также должна обеспечить свободный доступ воздуха к проблемным участкам кожи. Не только малышам в подгузниках нужны «воздушные ванны»; эта простая процедура помогает подсушить влажную кожу и восстановить ее защитные функции.
После физической нагрузки необходимо:
1. Принять душ, уделив особое внимание складкам кожи. Все используемые средства для купания должны быть очень мягкими. Можно пользоваться жидкими пенками или геля для душа из детских серий. Они не раздражают кожу, имеют физиологичный уровень рН 5.0-5.5, очень бережно очищают кожу и смывают пот.
2. После душа кожу в складках кожи аккуратно промокнуть мягким полотенцем и в течение некоторого времени (1-2 минуты) просушить.
3. Затем нанести крем.
Специальные кремы
Для ухода за участками кожи с излишней влажностью не подходят обычные кремы. Составы специальных продуктов особые: они содержат подсушивающие компоненты, антисептики и ингредиенты, помогающие восстановиться поврежденной коже. Это средства тройного действия.
Входящие в состав кремов от прелостей оксид цинка и тальк «собирают» излишки воды с поверхности кожи. Наносить кремы с этими ингредиентами следует тонким слоем, чтобы не пересушить кожу, не создать другую проблему. Сухая присыпка не рекомендуется: она скатывается в плотные комочки, которые могут вызвать еще большее раздражение кожи из-за трения.
Например, Крем-тальк серии ДиаДерм содержит как тальк, так и оксид цинка, который обладает еще и антисептическими свойствами.
Для профилактики инфекции в кремы добавляют антисептические компоненты, чаще всего натурального происхождения: масло чайного дерева, экстракт ромашки или календулы, отвар череды. Аллантоин, масло эвкалипта и масло чайного дерева помогают Крем-тальку ДиаДерм успешно бороться с инфекцией. А еще в его состав входит ментол, который охлаждает раздраженную кожу и оказывает тем самым обезболивающее действие.
В любом случае, любые профилактические меры хороши, пора проблема не зашла слишком далеко. И лучшим способом ее предотвращения является поддержание целевых показателей сахара в норме и снижение веса.
Закажите Крем-тальк ДиаДерм на сайте
Листая дальше, вы перейдёте на diavit.org